sexta-feira, 24 de janeiro de 2020

Acredita!

Acredita que consegues,
Acredita que vai dar certo,
Acredita no que sentes,
Acredita no que o universo te diz.

Às vezes sentes-te perdida apenas porque te recusas a acreditar em ti mesma, no que vales, no que consegues, no que tens força para fazer.
Vá lá, porque duvidas tanto das tuas capacidades? Porque achas que o mundo inteiro é melhor do que tu ou merece mais do que tu?
Em que ponto da vida perdeste a fé em ti mesma?
Porque tens tanta certeza que vais falhar? Porque deixas que o medo te paralise e te impeça de tentar?
Se mereces o melhor porque insistes em esperar sempre o pior?
Sorrisos atraem sorrisos, confiança atrai coisas boas, tentativas atraem conquistas.
Atreve-te, vai mesmo que tenhas medo mas vai.
Acredita em ti, nas tuas capacidades, no teu talento, na tua força.
Recupera a tua fé e usa-a como escudo contra as derrotas,
Deixa que ela te proteja do medo e usa-a como guia.

Vá lá, não estás cansada de deixar que os medos e a falta de crença te paralisem? Não estás cansada de não sair do mesmo lugar? Não estás cansada de te atirar ao chão apenas porque não acreditas na vitória?
Aposto que sim, então vai, recupera a tua fé em Deus, no universo em ti e vai.

Se acreditares consegues, acredita!



quinta-feira, 23 de janeiro de 2020

Inês de Barros Baptista - Morrer é só não ser visto

O livro é uma junção de textos de várias pessoas sobre a forma como encararam as perdas da vida, como viveram os seus lutos e como superaram a dor.

Uns acreditam na vida depois da morte, que não morremos e apenas mudamos de dimensão; outros não sabem o que acontece, não tem uma crença sobre o assunto mas gostam de pensar que existe um céu e depois há quem ache que a morte é o fim de tudo, que não existe uma continuidade, que quando se morre tudo acaba.
Há quem já tenha conversado com os mortos, quem os tenha sentido e quem ache tudo isso um disparate.

A verdade é que todos temos uma forma própria de fazer o luto, de lidar com a dor, de continuar a viver... O livro é no fundo e como a própria autora o diz: "Falar do luto de coração aberto.", um livro que pretende mostrar que por maior que seja a dor, o caminho é em frente e é sempre preciso continuar a viver.


"Saudades para quê?
Dizes tu,
Saudades do quê se vamos voltar a estar juntos?"

"Se todos tivermos algo em que acreditar, tudo se torna mais fácil." - Duarte Rendas

"Calar a dor não é, seguramente, a melhor forma de a resolver." - Joana Cruz

"Que ninguém chegue junto de ti e parta sem estar mais feliz." - Madre Teresa de Calcutá

"Não adianta remoer. Não adianta ficar presa a essa dor." - Maria José Norte

terça-feira, 21 de janeiro de 2020

Chora...

Chora,
Deita cá para fora tudo o que guardaste dentro de ti,
deixa sair a dor, os sonhos perdidos, a mágoa e a desilusão.
Chora todas as lágrimas que quiseste secar achando que chorar era para os fracos,
não é, é mais fraco aquele que nega a sua dor do que aquele que se permite senti-la.

Então chora, chora tudo o que quiseres chorar, sem medos nem vergonhas.
Chora por tudo o que te consome o peito e te deixa a alma dormente.
Chora as lágrimas que durante todo este tempo te recusaste a aceitar.
Chora sempre que quiseres chorar.

E que importa se os outros te acharem fraca? Por acaso são eles que vestem a tua pele todas as manhãs? São eles que sabem o que te dói acordar todos os dias e ver que o peso que tens no peito continua exactamente no mesmo sitio e talvez um pouco maior? São eles que calçam os teus sapatos e percorrem o teu caminho? Não, não são.
Os outros são apenas os outros, não sabem nada e nem precisam de saber. És tu e só tu que vive a tua vida, és tu e só tu que sabes as tuas dores, és tu e só tu que conheces os teus limites.

Chora, chora porque não faz mal chorar, chora porque precisas, porque queres, porque és humana.
Chora, grita, barafusta, reclama com o universo se for preciso, mas deixa-te sentir a dor que te consome a alma para que depois ela possa ir embora.
Não a guardes dentro de ti, não a deixes consumir-te os segundos, as horas, os dias e até os meses.
Sente-a, chora-a e depois deixa-a partir.



segunda-feira, 20 de janeiro de 2020

Hugh Prather - Amor e coragem

O livro é um bocadinho do diário do autor, são excertos daquilo que ele escreveu em determinados momentos.
Não é um livro que vá mudar a nossa vida mas tem pensamentos interessantes e vale a pena ser lido - porque nem todos os livros mudam a nossa vida, mas todos nos ensinam algo.


"Os preconceitos são cegos."

"Não existem pessoas insignificantes."

"O crescimento individual não pode sobrepor-se aos relacionamentos, pois quando isso acontece deixa de ser crescimento."

"Há um tipo de sofrimento que está muito para além das palavras."

"Somos nós que pomos limites às formas de amor que podemos viver."

"O início da mudança ocorre quando uma pessoa aprende a aceitar-se a si própria."

"Os nossos erros são apenas circunstâncias em que limitámos as nossas opções."

"Não é realista, nem razoável, contar que outro ser nutra mais respeito pela minha pessoa que eu próprio."

sábado, 18 de janeiro de 2020

Vai!

Se tens a certeza que esse é o teu caminho então vai.
Vai mesmo que os outros te digam para não ires,
Vai mesmo que mais ninguém entenda essa tua necessidade.
Vai mesmo que te tentem parar.

Se tens a certeza que a felicidade está nessa rota,
Então segue em frente,
Enfrenta o medo do desconhecido e vai.
Dá um passo de cada vez mas vai.

Se o teu coração te aponta essa direcção então arrisca,
arrisca porque só tu sabes o que sentes e o que queres,
arrisca porque não há nada pior do que pensar no "e se",
arrisca porque mais ninguém calça os teus sapatos e manda nos teus sonhos.

És tu que tens que fazer o teu caminho porque és só tu que o vais percorrer.
Então se queres ir vai, vai e sê feliz!